احذروا مشروبات الطّاقة

وفقا لدراسة أجريت مؤخرا من قبل منظمة الصحة العالمية (WHO)، يجدر الحذر من مشروبات الطاقة.

فعادةً ما تكون نسبة الكافيين عالية جدّاً في مثل هذه المشروبات. فان قارورة، ريد بول تحتوي على 80 ملغ من الكافيين، أي ما يعادل فنجان كبير من القهوة. ان مثل هذه الكمّية من الكافيين يمكن أن يكون لها عواقب ومثل سرعة دقّات القلب، وارتفاع ضغط الدم والقيء و التشنجات.

عدى عن الكافيين، تحتوي هذه المشروبات على كمّية كبيرة من مادّة التورين. انّ التورين هو أحد الأحماض الأمينية في الجسم البشري. ولكن قارورة واحدة من ريد بول تحتوي على غرام من التورين، اي خمسة أضعاف الكمّية التي ينتجها الجسم السليم . لا تزال آثار التورين على الجسم غير معروفة لحدّ اليوم.

كما تحتوي هذه المشروبات على مادة غلوكورونولاكتون،والتي ينتجها الجسم عادة للقضاء على السموم، ولكن يشتبه في النسخة الاصطناعية منها المضافة الى المشروبات المنشّطة أن لها تأثيراً سامّاً على الكلى.

ويجدر الذكر ان لهذه المشروبات تأثيراً ضارّاً جدّاً على الجسم اذا تمّ مزجها مع الكحول.

comments powered by Disqus