الفيتامين ب3 وسرطان الجلد

أظهرت دراسة جديدة أنّ تناول مكمّلات من فيتامين النيكوتيناميد المعروف بإسم فيتامين ب3 يخفّف من خطر الإصابة ببعض أنواع سرطانات الجلد (سرطان الجلد غير القتامي) بنسبة 23 بالمائة.

ولقد شملت الدراسة 368 شخصاً في أستراليا كانوا قد أصيبوا مرّة أو أكثر بسرطان الجلد. هذه الدراسة  سوف تعرض في مؤتمر العالمي لأمراض السرطان في شيكاغو في شهر أيّار يناير 2015.

 يجدر الذّكر أن الفيتامين ب3 موجود في كثير من الأطعمة مثل  الخميرة ، اللحوم ، الأسماك ، الحليب ، البيض ، الخضراوات، الخضراء، والفاصوليا ، والحبوب، وفي المكمّلات الغذائيّة.

وتبقى الحماية من أشعّة الشّمس أهم عامل للوقاية من سرطانات الجلد.

comments powered by Disqus