فوائد التوت البرّي

إن شرب عصيرالتوت البري أو أخذ أقراص التوت البري فعّال للوقاية من التهابات المسالك البولية بشكل خاص عند النّساء. كما تشير الدراسات انّ الاستهلاك المنتظم من عصير التوت البري يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي بحيث  يساعد على القضاء على هليكوباكتر بايلوري. هذه البكتيريا هي السّبب في كثير من مشاكل في المعدة، بما في ذلك التهاب المعدة المزمن والقرحة. وينصح بتناول كمّية تعادل 350 إلى 400 مغ من مستخرج التوت البرّي مرّتين يوميّاً للوقاية من إلتهابات المسالك البوليّة

 

.

comments powered by Disqus