ما أهمية علاجات الديتوكس للكبد؟

ما أهمية علاجات الديتوكس للكبد؟

إن الكبد من الأعضاء الضخمة في الجسم، ويؤمن العديد من الوظائف الحيوية، منها تخزين السكر وتحويله الى دهون لكي تستعمل في انتاج الطاقة  للجسم عند اللزوم. كما يؤمن الكبد وظيفة أساية وهي تطهير الجسم من السموم

لقد درجت في الآونة الأخيرة الكثير من المستحضرات في الأسواق التي تسوّق لإزالة السموم من الجسم وتنشيط عمل الكبد. فما مدى فعاليتها؟

في دراسة نشرت عام 2015 في المجلة الطبية للتغذية والحمية  Journal of human nutrition and dietetics ، لم تظهر النتائح تأثيرا ملحوظا لحمية الdetox على إزالة السموم من الجسم. ويشير الأطباء إلى أن الكبد، لدى الأشخاص الأصحاء، لا يخزن السموم في الجسم، إنما يحولها إلى مواد أخرى تسهل إزالتها من الجسم. ولكن هنالك حاجة لمساعدة الجسم بالتخلص من السموم  لدى بعض الفئات مثل .الأشخاص المصابين بالسمنة، أو الذي يشربون الكثير من الكحول ولدى المصابين بأمراض معينة مثل التهاب الكبد، السرطان، وتشمع الكبد

وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأطعمة  تلعب دورا في حماية الكبد من السموم مثل الخرشوف (الأرضي شوكي)، الفجل، الكركم. ويبقى أنه من المثبت علميا أن بعض الأطعمة لها تاثير سلبي على وظائف الكبد مثل الأطعمة الغنية بالسكريات (عند تناولها بكثرة)، والكحول. كما أن تناول الدواء بشكل عشوائي يؤثر سلبا على عمل الكبد في الكثير من الأحيان.